Resipi yang tidak biasa

Kale dengan Sosej dan Kacang Putih

Kale dengan Sosej dan Kacang Putih


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Kale tumis dengan sosej Itali, bawang, bawang putih dan kacang putih. Cepat dan senang!

Kredit Fotografi: Elise Bauer

"Anda telah mengubah saya menjadi kekasih kangkung," kata seorang teman setelah makan semangkuk kangkung ini dengan sosej dan kacang putih.

Yay! Saya suka apabila mendengar perkara seperti ini.

Di rumah kami, sayur hijau selalu disajikan dengan makan malam, dan separuh masa seperti sayur hijau seperti chard, kangkung, bayam, sayur sawi, atau collard.

Ini adalah misi bukan rahsia saya di hati saya untuk menukar semua orang untuk mencintai hijau mereka.

Sudah tentu, sukar untuk menjadi salah apabila anda mencampurkan kangkung dengan sosej Itali dan kacang putih. Tetapi, bayi melangkah orang. Langkah bayi.

Kale dengan Resepi Sosej dan Kacang Putih

Kami menggunakan kangkung keriting untuk resipi ini, tetapi anda boleh menggunakan kangkung apa pun, seperti chard, lobak, hijau bit, atau collard. Sebilangan cuka (sherry, anggur merah, sari) adalah sentuhan yang bagus tepat di akhir memasak.

Bahan-bahan

  • 2 sudu besar minyak zaitun dara tambahan
  • 1/2 paun sosej Itali manis atau pedas, atau sosej lain (gunakan sosej bebas gluten jika memasak bebas gluten)
  • 1 bawang, dihiris nipis (kira-kira 1 1/2 cawan bawang hiris)
  • 2 ulas bawang putih besar, dihiris nipis
  • 1 paun kangkung (1 tandan besar), tulang rusuk tengah ditanggalkan, daunnya dicincang kasar
  • 1/2 cawan stok ayam atau sayur
  • 1 tin kacang putih, dibilas dan dikeringkan, atau 1 1/2 cawan kacang putih yang dimasak
  • Garam dan lada
  • Cuka percikan (cider, wain merah, atau cuka sherry)

Kaedah

1 Masak sosej: Panaskan minyak zaitun dalam periuk tumis besar di atas api sederhana dan masukkan sosej pukal; jika anda tidak menjumpai sosej pukal, tanggalkan selongsong pada pautan.

Masak selama 3-4 minit, sehingga sosej kebanyakannya dimasak. Angkat dengan sudu ke mangkuk.

2 Masak bawang dan bawang putih: Masukkan hirisan bawang ke dalam loyang dan naikkan api hingga tinggi. Masak hingga tepung bawang berwarna coklat, kira-kira 3-4 minit. Masukkan bawang putih dan masak selama satu minit.

Kembalikan sosej ke kuali dengan bawang.

3 Masukkan kangkung, garam, stok ayam, tutup dan masak: Masukkan kangkung, taburkan garam ke atas segalanya, kemudian masukkan stok ayam. Tutup periuk, turunkan api hingga sederhana dan masak selama 2 minit.

4 Masukkan kacang, api kecil, tutup dan masak: Buka, campurkan semuanya dengan baik (kangkung sudah masak sekarang) dan masukkan kacang.

Tutup periuk lagi dan turunkan api hingga rendah. Masak 5 minit lagi, kemudian matikan api.

Diamkan 5 minit, taburkan dengan sedikit cuka dan hidangkan.

Helo! Semua foto dan kandungan dilindungi hak cipta. Jangan gunakan foto kami tanpa kebenaran bertulis terlebih dahulu. Terima kasih!


Tonton videonya: Digestion Update. 2 Months Dairy u0026 Gluten Free. My Honest Thoughts (Jun 2022).


Komen:

  1. Uri

    Faham, terima kasih banyak atas maklumat.

  2. Waylon

    It doesn't bother me.

  3. Vogami

    This - is unbearable.

  4. Jugor

    no variants ...

  5. Winwodem

    Dan di mana anda logik?

  6. Kishakar

    Bravo, this excellent idea is necessary just by the way



Tulis mesej