Resepi tradisional

10 Resipi Musim Panas yang Sihat

10 Resipi Musim Panas yang Sihat


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Buah-buahan dan sayur-sayuran segar adalah salah satu bahagian terbaik pada musim panas bukan sahaja kerana semuanya terasa sangat enak tetapi juga kerana ia menjadikan makanan sihat lebih mudah. Untuk menghormati panas dan hasil musim panas, kami menyusun senarai resipi sihat untuk dibuat pada bulan-bulan musim panas yang memanfaatkan bahan-bahan bermusim.

Cubalah mereka hari ini atau sepanjang musim panas, bergantung pada keinginan anda.

Bermula pada bulan Julai dan menuju bulan-bulan akhir musim panas, jagung manis dan lazat akan menjadi yang terbaik. Buat resipi ini dengan keju kambing yang sihat untuk menumisnya atau panggang jagung dengan sedikit garam yang ditaburkan di atasnya.

Salad Nasturtium dengan Pita Omelet

Pita omelet menambah protein pada salad ringan dan segar ini.

Tumpukan Terung Musim Panas

Nikmati terung di musim panas dan versi terung tradisional Parmesan ini.

Udang pedas berpasangan dengan sepakan dari arugula segar, tetapi anda juga boleh mengganti kerang yang dipanggang jika anda mahu.

Tidak ada yang menjerit musim panas seperti udang galah segar. Daripada mengukus sahaja, cubalah kaedah memasak pan dari chef Jonathan Waxman.

Bercakap mengenai lobster, apa yang lebih baik daripada lobster roll? Ya, kami tahu bahawa ada mentega di luar resipi ini dan roti hot dog bukanlah makanan yang paling berkhasiat untuk anda, bagaimanapun, udang galah sendiri rendah kalori dan berkhasiat, dan hidangan keseluruhannya ringan dan sangat memuaskan. Musim panas dimaksudkan untuk dinikmati, bukan?

Ini adalah sup tomato yang lebih tebal yang dibuat dengan ikan yang sedikit berbeza dengan cioppino yang lebih banyak dijumpai, lebih merupakan rebusan tomato dengan ikan dan makanan laut.

Sup musim panas yang sejuk adalah salah satu makanan yang lebih menyegarkan ketika terik di luar, terutamanya ketika tomato sedang musim.

Stroberi manis kelihatan cantik dan rasanya enak dipasangkan dengan selasih musim panas yang segar. Cuba tambahkan beberapa arugula, kacang pinus, dan keju feta hancur untuk menjadikannya makanan.

Salad sederhana ini penuh dengan rasa dari bahan-bahan yang diilhamkan oleh Thailand dan bagus untuk hari-hari musim panas yang hangat. Untuk mengurangkan kos, ganti ketam dengan udang panggang atau tumis, dan alpukat untuk potongan timun (sebaiknya timun Inggeris untuk kulitnya yang lebih manis atau timun pasar raya yang dikupas).


10 Resipi Memanggang Sihat Untuk Membuat Musim Panas Ini

Musim panas secara rasmi di sini, yang bermaksud sudah tiba masanya untuk menghidupkan panggangan dan menikmati hidangan memasak yang indah di halaman belakang. Tetapi memanggang tidak semestinya mengenai tambang yang gemuk seperti hamburger, sandwic babi yang ditarik dan salad kentang. Oleh itu, mulakan musim memanggang ini dengan catatan yang sihat dengan resipi yang sesuai dengan air liur ini yang tidak akan memakan berat:

  • Mahi-Mahi panggang dengan hidangan Mangga: Dengan rasa manis dan sitrus, resipi mahi-mahi panggang yang mudah dibuat ini mempunyai semua bahan yang tepat untuk hidangan segar dan mesra musim panas. Anda boleh menyajikannya dengan salad yang enak dan beberapa nasi pulau. Atau, pasangkannya dengan tortilla untuk malam taco! Dapatkan resipi di sini.
  • Loin Babi Panggang Dengan Pure Bean Putih dan Vinaigrette Herb Lemon: Bayangkan ini - puri kacang putih berkrim, zesty dan vinaigrette herba lemon segar dan pinggang babi berair yang mewujudkan simfoni rasa di mulut anda dengan setiap gigitan yang anda ambil. Adakah anda sudah meneteskan telefon anda? Baik! Inilah resipi yang senang dibuat. Anda mungkin juga ingin mencuba resipi ini untuk Coliander-Rubbed Pork Chops With Fennel-Plum Salad.
  • Salmon Panggang Kedelai Madu Dengan Edamame: Fillet salmon lembut yang diisi dengan campuran ramuan yang baru dibuat, dilapisi dengan sos manis dan masam dan ditaburkan dengan biji wijen yang renyah di atasnya menjadikan hidangan lazat ini mesti dimiliki oleh setiap ahli makanan laut yang serius. Dapatkan resipi enak di sini.
  • Tauhu Panggang Cajun Yang anda perlukan hanyalah sedikit minyak zaitun, kicap rendah natrium, madu organik, perasa Cajun dan garam untuk menyiapkan perasa yang enak yang merupakan bintang sebenar dari resipi tauhu panggang yang cepat dan sihat ini. Anda boleh mengasinkan tauhu semalaman untuk menambah rasa. Hidangkan dengan pesto pudina segar atau sos alpukat ketumbar. Dapatkan resipi mesra vegan di sini.
  • Burger Cendawan Liar, Lentil Dan Zaitun Dengan Sos Bawang Putih: Dikemas dengan protein, serat, vitamin dan lemak yang sihat untuk jantung, burger vegan yang enak ini dapat memberi burger tradisional wang mereka. Anda juga boleh memasukkan bayam, mustard Dijon atau bawang acar sebagai topping tambahan. Untuk menjadikannya lebih sihat, gunakan roti burger gandum. Inilah resipi penuh. Resipi Burger Kalkun Bayam dan Feta ini juga sangat digalakkan.
  • Sardin panggang dengan pudina dan badam: Diilhamkan oleh masakan tradisional Afrika Utara, resipi sardin panggang ini sangat enak dan beraroma namun sangat mengejutkan. Sekiranya sardin tidak tersedia, anda boleh menukarnya dengan ikan segar lain seperti ikan tenggiri atau ikan trout. "Saya lebih suka ikan kecil, apa-apa dari lima ons hingga dua paun adalah sempurna. Saya juga membuat resipi ini setahun sekali dengan salmon liar - hanya tiga kali ganda elemen sos dan potong ikan dalam kerana menahan bumbu dan untuk menolongnya masak secara merata, "cadangkan Andrew Zimmern, koki pemenang Anugerah James Beard dan pencipta resipi ini. Lihat resipi lengkap di sini.
  • Ayam Panggang Dengan Buah Salsa: Pengasam segar dan sitrus yang digabungkan dengan rasa manis dan kepingan buah salsa menjadikan resipi ayam panggang tropika ini mesti dimiliki di menu masakan musim panas. Dapatkan resipi lengkap di sini.
  • Salad Melempar Epal panggang: Epal panggang lembut yang dilemparkan dengan keju biru hancur, ketumbar segar, walnut renyah dan cuka balsamic menjadikan salad menyegarkan ini sebagai makanan musim panas yang sempurna. Inilah resipi ringkas. Saya juga mencuba dan sangat menyukai resipi ini untuk Grad Peach Salad With Curry Pecans And Honey Vinaigrette.
  • Kebab Ayam Mediterranean: Sayuran musim panas organik dan fillet ayam yang dilapisi dengan pengasam gaya Mediterranean ringan menjadikan tusuk sate ayam berair ini sebagai hidangan yang sesuai untuk dijadikan pesta BBQ anda atau masakan hujung minggu. Dapatkan resipi di sini. Sekiranya anda mencari sesuatu yang mesra vegan, periksa resepi Lemak Sayuran Moroccan Grilled ini.
  • Udang Panggang Citrus-Glazed: Meminum dengan rasa cerah dari jus oren segar dan lemon dan marmalade oren, resipi sihat yang enak ini sangat sesuai untuk menghiburkan musim panas. Hidangkan dengan sayuran panggang atau salad pasta pesto ringan. Inilah resipi cepat dan mudah.

Saya telah menjadi wartawan digital dan penulis selama empat tahun yang lalu, terutamanya merangkumi dunia gaya hidup dan kesejahteraan. Setelah menamatkan pengajian saya di

Saya telah menjadi wartawan digital dan penulis selama empat tahun yang lalu, terutamanya merangkumi dunia gaya hidup dan kesejahteraan. Setelah menamatkan pengajian saya dalam Kewartawanan Antarabangsa, saya bekerja sebagai Penulis Ciri di Cosmopolitan India di mana saya banyak menulis mengenai budaya pop, kecantikan dan gaya hidup segalanya. Saya juga telah menyumbang kepada The News Hub, Business for People and Planet dan OneWorld South Asia, antara penerbitan lain. Selain itu, saya adalah pembaca yang gemar dan menikmati prosedur yang berkualiti. Apabila tidak menulis artikel atau mengejar tarikh akhir, saya suka memanggang, menggembirakan puisi, membuat projek kerajinan DIY dan membungkus kucing tripod saya.


10 Resipi Memanggang Sihat Untuk Membuat Musim Panas Ini

Musim panas secara rasmi di sini, yang bermaksud sudah waktunya untuk menghidupkan panggangan dan menikmati hidangan memasak yang indah di halaman belakang. Tetapi memanggang tidak semestinya mengenai tambang yang gemuk seperti hamburger, sandwic babi yang ditarik dan salad kentang. Oleh itu, mulakan musim memanggang ini dengan catatan yang sihat dengan resipi yang sesuai dengan air liur ini yang tidak akan memakan berat:

  • Mahi-Mahi panggang dengan hidangan Mangga: Dengan rasa manis dan sitrus, resipi mahi-mahi panggang yang mudah dibuat ini mempunyai semua bahan yang tepat untuk hidangan segar dan mesra musim panas. Anda boleh menyajikannya dengan salad yang enak dan beberapa nasi pulau. Atau, pasangkannya dengan tortilla untuk malam taco! Dapatkan resipi di sini.
  • Loin Babi Panggang Dengan Pure Bean Putih dan Vinaigrette Herb Lemon: Bayangkan ini - puri kacang putih berkrim, zesty dan vinaigrette herba lemon segar dan pinggang babi berair yang mewujudkan simfoni rasa di mulut anda dengan setiap gigitan yang anda ambil. Adakah anda sudah meneteskan telefon anda? Baik! Inilah resipi yang senang dibuat. Anda mungkin juga ingin mencuba resipi ini untuk Coliander-Rubbed Pork Chops With Fennel-Plum Salad.
  • Salmon Panggang Kedelai Madu Dengan Edamame: Fillet salmon lembut yang diisi dengan campuran ramuan segar, dilapisi dengan sos manis dan masam dan ditaburkan dengan biji wijen yang renyah di atas menjadikan hidangan enak ini mesti dimiliki oleh setiap ahli makanan laut yang serius. Dapatkan resipi enak di sini.
  • Tauhu Panggang Cajun Yang anda perlukan hanyalah sedikit minyak zaitun, kicap rendah natrium, madu organik, perasa Cajun dan garam untuk menyiapkan perasa yang enak yang merupakan bintang sebenar dari resipi tauhu panggang yang cepat dan sihat ini. Anda boleh mengasinkan tauhu semalaman untuk menambah rasa. Hidangkan dengan pesto pudina segar atau sos alpukat ketumbar. Dapatkan resipi mesra vegan di sini.
  • Burger Cendawan Liar, Lentil Dan Zaitun Dengan Sos Bawang Putih: Dikemas dengan protein, serat, vitamin dan lemak yang sihat untuk jantung, burger vegan yang enak ini dapat memberi burger tradisional wang mereka. Anda juga boleh memasukkan bayam, mustard Dijon atau bawang acar sebagai topping tambahan. Untuk menjadikannya lebih sihat, gunakan roti burger gandum. Inilah resipi penuh. Resipi Burger Kalkun Bayam dan Feta ini juga sangat digalakkan.
  • Sardin panggang dengan pudina dan badam: Diilhamkan oleh masakan tradisional Afrika Utara, resipi sardin panggang ini sangat enak dan beraroma namun sangat mengejutkan. Sekiranya sardin tidak tersedia, anda boleh menukarnya dengan ikan segar lain seperti ikan tenggiri atau ikan trout. "Saya lebih suka ikan kecil, apa-apa dari lima ons hingga dua paun adalah sempurna. Saya juga membuat resipi ini setahun sekali dengan salmon liar - hanya tiga kali ganda elemen sos dan potong ikan dalam kerana menahan bumbu dan membantunya masak secara merata, "cadangkan Andrew Zimmern, koki pemenang Anugerah James Beard dan pencipta resipi ini. Lihat resipi lengkap di sini.
  • Ayam Panggang Dengan Buah Salsa: Pengasam segar dan sitrus yang digabungkan dengan rasa manis dan kepingan buah salsa menjadikan resipi ayam panggang tropika ini mesti dimiliki di menu masakan musim panas. Dapatkan resipi lengkap di sini.
  • Salad Melempar Epal panggang: Epal panggang lembut yang dilemparkan dengan keju biru hancur, ketumbar segar, walnut renyah dan cuka balsamic menjadikan salad menyegarkan ini sebagai makanan musim panas yang sempurna. Inilah resipi ringkas. Saya juga mencuba dan sangat menyukai resipi ini untuk Grad Peach Salad With Curry Pecans And Honey Vinaigrette.
  • Kebab Ayam Mediterranean: Sayuran musim panas organik dan fillet ayam yang dilapisi dengan pengasam gaya Mediterranean ringan menjadikan tusuk sate ayam berair ini sebagai hidangan yang sesuai untuk dijadikan pesta BBQ anda atau masakan hujung minggu. Dapatkan resipi di sini. Sekiranya anda mencari sesuatu yang mesra vegan, periksa resipi Skate Sayuran Maroko Grilled ini.
  • Udang Panggang Citrus-Glazed: Meminum dengan rasa cerah dari jus oren segar dan lemon dan marmalade oren, resipi sihat yang enak ini sangat sesuai untuk menghiburkan musim panas. Hidangkan dengan sayuran panggang atau salad pasta pesto ringan. Inilah resipi cepat dan mudah.

Saya telah menjadi wartawan digital dan penulis selama empat tahun yang lalu, terutamanya merangkumi dunia gaya hidup dan kesejahteraan. Setelah menamatkan pengajian saya di

Saya telah menjadi wartawan digital dan penulis selama empat tahun yang lalu, terutamanya merangkumi dunia gaya hidup dan kesejahteraan. Setelah menamatkan pengajian saya dalam Kewartawanan Antarabangsa, saya bekerja sebagai Penulis Ciri di Cosmopolitan India di mana saya banyak menulis mengenai budaya pop, kecantikan dan gaya hidup segalanya. Saya juga telah menyumbang kepada The News Hub, Business for People and Planet dan OneWorld South Asia, antara penerbitan lain. Selain itu, saya adalah pembaca yang gemar dan menikmati prosedur yang berkualiti. Apabila tidak menulis artikel atau mengejar tarikh akhir, saya suka memanggang, menggembirakan puisi, membuat projek kerajinan DIY dan membungkus kucing tripod saya.


10 Resipi Memanggang Sihat Untuk Membuat Musim Panas Ini

Musim panas secara rasmi di sini, yang bermaksud sudah waktunya untuk menghidupkan panggangan dan menikmati hidangan memasak yang indah di halaman belakang. Tetapi memanggang tidak semestinya mengenai tambang yang gemuk seperti hamburger, sandwic babi yang ditarik dan salad kentang. Oleh itu, mulakan musim memanggang ini dengan catatan yang sihat dengan resipi yang sesuai dengan air liur ini yang tidak akan memakan berat:

  • Mahi-Mahi panggang dengan hidangan Mangga: Dengan rasa manis dan sitrus, resipi mahi-mahi panggang yang mudah dibuat ini mempunyai semua bahan yang tepat untuk hidangan segar dan mesra musim panas. Anda boleh menyajikannya dengan salad yang enak dan beberapa nasi pulau. Atau, pasangkannya dengan tortilla untuk malam taco! Dapatkan resipi di sini.
  • Loin Babi Panggang Dengan Pure Bean Putih dan Vinaigrette Herb Lemon: Bayangkan ini - puri kacang putih berkrim, zesty dan vinaigrette herba lemon segar dan pinggang babi berair yang mewujudkan simfoni rasa di mulut anda dengan setiap gigitan yang anda ambil. Adakah anda sudah meneteskan telefon anda? Baik! Inilah resipi yang senang dibuat. Anda mungkin juga ingin mencuba resipi ini untuk Coliander-Rubbed Pork Chops With Fennel-Plum Salad.
  • Salmon Panggang Kedelai Madu Dengan Edamame: Fillet salmon lembut yang diisi dengan campuran ramuan yang baru dibuat, dilapisi dengan sos manis dan masam dan ditaburkan dengan biji wijen yang renyah di atasnya menjadikan hidangan lazat ini mesti dimiliki oleh setiap ahli makanan laut yang serius. Dapatkan resipi enak di sini.
  • Tauhu Panggang Cajun Yang anda perlukan hanyalah sedikit minyak zaitun, kicap rendah natrium, madu organik, perasa Cajun dan garam untuk menyiapkan perasa yang enak yang merupakan bintang sebenar dari resipi tauhu panggang yang cepat dan sihat ini. Anda boleh mengasinkan tauhu semalaman untuk menambah rasa. Hidangkan dengan pesto pudina segar atau sos alpukat ketumbar. Dapatkan resipi mesra vegan di sini.
  • Burger Cendawan Liar, Lentil Dan Zaitun Dengan Sos Bawang Putih: Dikemas dengan protein, serat, vitamin dan lemak yang sihat untuk jantung, burger vegan yang enak ini dapat memberi burger tradisional wang mereka. Anda juga boleh memasukkan bayam, mustard Dijon atau bawang acar sebagai topping tambahan. Untuk menjadikannya lebih sihat, gunakan roti burger gandum. Inilah resipi penuh. Resipi Burger Kalkun Bayam dan Feta ini juga sangat digalakkan.
  • Sardin panggang dengan pudina dan badam: Diilhamkan oleh masakan tradisional Afrika Utara, resipi sardin panggang ini sangat enak dan beraroma namun sangat mengejutkan. Sekiranya sardin tidak tersedia, anda boleh menukarnya dengan ikan segar lain seperti ikan tenggiri atau ikan trout. "Saya lebih suka ikan kecil, apa-apa dari lima ons hingga dua paun adalah sempurna. Saya juga membuat resipi ini setahun sekali dengan salmon liar - hanya tiga kali ganda elemen sos dan potong ikan dalam kerana menahan bumbu dan membantunya masak dengan sekata, "kata Andrew Zimmern, koki pemenang Anugerah James Beard dan pencipta resipi ini. Lihat resipi lengkap di sini.
  • Ayam Panggang Dengan Buah Salsa: Pengasam segar dan sitrus yang digabungkan dengan rasa manis dan kepingan buah salsa menjadikan resipi ayam panggang tropika ini mesti dimiliki di menu masakan musim panas. Dapatkan resipi lengkap di sini.
  • Salad Melempar Epal panggang: Epal panggang lembut yang dilemparkan dengan keju biru hancur, ketumbar segar, walnut renyah dan cuka balsamic menjadikan salad menyegarkan ini sebagai makanan musim panas yang sempurna. Inilah resipi ringkas. Saya juga mencuba dan sangat menyukai resipi ini untuk Grad Peach Salad With Curry Pecans And Honey Vinaigrette.
  • Kebab Ayam Mediterranean: Sayuran musim panas organik dan fillet ayam yang dilapisi dengan pengasam gaya Mediterranean ringan menjadikan tusuk sate ayam berair ini sebagai hidangan yang sesuai untuk dijadikan pesta BBQ anda atau masakan hujung minggu. Dapatkan resipi di sini. Sekiranya anda mencari sesuatu yang mesra vegan, periksa resepi Lemak Sayuran Moroccan Grilled ini.
  • Udang Panggang Citrus-Glazed: Meminum dengan rasa cerah dari jus oren segar dan lemon dan marmalade oren, resipi sihat yang enak ini sangat sesuai untuk menghiburkan musim panas. Hidangkan dengan sayuran panggang atau salad pasta pesto ringan. Inilah resipi cepat dan mudah.

Saya telah menjadi wartawan digital dan penulis selama empat tahun yang lalu, terutamanya merangkumi dunia gaya hidup dan kesejahteraan. Setelah menamatkan pengajian saya di

Saya telah menjadi wartawan digital dan penulis selama empat tahun yang lalu, terutamanya merangkumi dunia gaya hidup dan kesejahteraan. Setelah menamatkan pengajian saya dalam Kewartawanan Antarabangsa, saya bekerja sebagai Penulis Ciri di Cosmopolitan India di mana saya banyak menulis mengenai budaya pop, kecantikan dan gaya hidup segalanya. Saya juga telah menyumbang kepada The News Hub, Business for People and Planet dan OneWorld South Asia, antara penerbitan lain. Selain itu, saya adalah pembaca yang gemar dan menikmati prosedur yang berkualiti. Apabila tidak menulis artikel atau mengejar tarikh akhir, saya suka memanggang, menggembirakan puisi, membuat projek kerajinan DIY dan membungkus kucing tripod saya.


10 Resipi Memanggang Sihat Untuk Membuat Musim Panas Ini

Musim panas secara rasmi di sini, yang bermaksud sudah waktunya untuk menghidupkan panggangan dan menikmati hidangan memasak yang indah di halaman belakang. Tetapi memanggang tidak semestinya mengenai tambang yang gemuk seperti hamburger, sandwic babi yang ditarik dan salad kentang. Oleh itu, mulakan musim memanggang ini dengan catatan yang sihat dengan resipi yang sesuai dengan air liur ini yang tidak akan memakan berat:

  • Mahi-Mahi panggang dengan hidangan Mangga: Dengan rasa manis dan sitrus, resipi mahi-mahi panggang yang mudah dibuat ini mempunyai semua bahan yang tepat untuk hidangan segar dan mesra musim panas. Anda boleh menyajikannya dengan salad dan nasi pulau. Atau, pasangkannya dengan tortilla untuk malam taco! Dapatkan resipi di sini.
  • Loin Babi Panggang Dengan Pure Bean Putih dan Vinaigrette Herb Lemon: Bayangkan ini - puri kacang putih berkrim, zesty dan vinaigrette herba lemon segar dan pinggang babi berair yang mewujudkan simfoni rasa di mulut anda dengan setiap gigitan yang anda ambil. Adakah anda sudah meneteskan telefon anda? Baik! Inilah resipi yang senang dibuat. Anda mungkin juga ingin mencuba resipi ini untuk Coliander-Rubbed Pork Chops With Fennel-Plum Salad.
  • Salmon Panggang Kedelai Madu Dengan Edamame: Fillet salmon lembut yang diisi dengan campuran ramuan yang baru dibuat, dilapisi dengan sos manis dan masam dan ditaburkan dengan biji wijen yang renyah di atasnya menjadikan hidangan lazat ini mesti dimiliki oleh setiap ahli makanan laut yang serius. Dapatkan resipi enak di sini.
  • Tauhu Panggang Cajun Yang anda perlukan hanyalah sedikit minyak zaitun, kicap rendah natrium, madu organik, perasa Cajun dan garam untuk menyiapkan perasa yang enak yang merupakan bintang sebenar dari resipi tauhu panggang yang cepat dan sihat ini. Anda boleh mengasinkan tauhu semalaman untuk menambah rasa. Hidangkan dengan pesto pudina segar atau sos alpukat ketumbar. Dapatkan resipi mesra vegan di sini.
  • Burger Cendawan Liar, Lentil Dan Zaitun Dengan Sos Bawang Putih: Dikemas dengan protein, serat, vitamin dan lemak yang sihat untuk jantung, burger vegan yang enak ini dapat memberi burger tradisional wang mereka. Anda juga boleh memasukkan bayam, mustard Dijon atau bawang acar sebagai topping tambahan. Untuk menjadikannya lebih sihat, gunakan roti burger gandum. Inilah resipi penuh. Resipi Burger Kalkun Bayam dan Feta ini juga sangat digalakkan.
  • Sardin panggang dengan pudina dan badam: Diilhamkan oleh masakan tradisional Afrika Utara, resipi sardin panggang ini sangat enak dan beraroma namun sangat mengejutkan. Sekiranya sardin tidak tersedia, anda boleh menukarnya dengan ikan segar lain seperti ikan tenggiri atau ikan trout. "Saya lebih suka ikan kecil, apa-apa dari lima ons hingga dua paun adalah sempurna. Saya juga membuat resipi ini setahun sekali dengan salmon liar - hanya tiga kali ganda elemen sos dan potong ikan dalam kerana menahan bumbu dan untuk menolongnya masak secara merata, "cadangkan Andrew Zimmern, koki pemenang Anugerah James Beard dan pencipta resipi ini. Lihat resipi lengkap di sini.
  • Ayam Panggang Dengan Buah Salsa: Pengasam segar dan sitrus yang digabungkan dengan rasa manis dan kepingan buah salsa menjadikan resipi ayam bakar tropika ini mesti dimiliki di menu masakan musim panas. Dapatkan resipi lengkap di sini.
  • Salad Melempar Epal panggang: Epal panggang lembut yang dilemparkan dengan keju biru hancur, ketumbar segar, walnut renyah dan cuka balsamic menjadikan salad menyegarkan ini sebagai makanan musim panas yang sempurna. Inilah resipi ringkas. Saya juga mencuba dan sangat menyukai resipi ini untuk Grad Peach Salad With Curry Pecans And Honey Vinaigrette.
  • Kebab Ayam Mediterranean: Sayuran musim panas organik dan fillet ayam yang dilapisi dengan pengasam gaya Mediterranean ringan menjadikan tusuk sate ayam berair ini sebagai hidangan yang sesuai untuk dijadikan pesta BBQ anda atau masakan hujung minggu. Dapatkan resipi di sini. Sekiranya anda mencari sesuatu yang mesra vegan, periksa resipi Skate Sayuran Maroko Grilled ini.
  • Udang Panggang Citrus-Glazed: Meminum dengan rasa cerah dari jus oren segar dan lemon dan marmalade oren, resipi sihat yang enak ini sangat sesuai untuk menghiburkan musim panas. Hidangkan dengan sayuran panggang atau salad pasta pesto ringan. Inilah resipi cepat dan mudah.

Saya telah menjadi wartawan digital dan penulis selama empat tahun yang lalu, terutamanya merangkumi dunia gaya hidup dan kesejahteraan. Setelah menamatkan pengajian saya di

Saya telah menjadi wartawan digital dan penulis selama empat tahun yang lalu, terutamanya merangkumi dunia gaya hidup dan kesejahteraan. Setelah menamatkan pengajian saya dalam Kewartawanan Antarabangsa, saya bekerja sebagai Penulis Ciri di Cosmopolitan India di mana saya banyak menulis mengenai budaya pop, kecantikan dan gaya hidup segalanya. Saya juga telah menyumbang kepada The News Hub, Business for People and Planet dan OneWorld South Asia, antara penerbitan lain. Selain itu, saya adalah pembaca yang gemar dan menikmati prosedur yang berkualiti. Apabila tidak menulis artikel atau mengejar tarikh akhir, saya suka memanggang, menggembirakan puisi, membuat projek kerajinan DIY dan membungkus kucing tripod saya.


10 Resipi Memanggang Sihat Untuk Membuat Musim Panas Ini

Musim panas secara rasmi di sini, yang bermaksud sudah waktunya untuk menghidupkan panggangan dan menikmati hidangan memasak yang indah di halaman belakang. Tetapi memanggang tidak semestinya mengenai tambang yang gemuk seperti hamburger, sandwic babi yang ditarik dan salad kentang. Oleh itu, mulakan musim memanggang ini dengan catatan yang sihat dengan resipi yang sesuai dengan air liur ini yang tidak akan memakan berat:

  • Mahi-Mahi panggang dengan hidangan Mangga: Dengan rasa manis dan sitrus, resipi mahi-mahi panggang yang mudah dibuat ini mempunyai semua bahan yang tepat untuk hidangan segar dan mesra musim panas. Anda boleh menyajikannya dengan salad yang enak dan beberapa nasi pulau. Atau, pasangkannya dengan tortilla untuk malam taco! Dapatkan resipi di sini.
  • Loin Babi Panggang Dengan Pure Bean Putih dan Vinaigrette Herb Lemon: Bayangkan ini - puri kacang putih berkrim, zesty dan vinaigrette herba lemon segar dan pinggang babi berair yang mewujudkan simfoni rasa di mulut anda dengan setiap gigitan yang anda ambil. Adakah anda sudah meneteskan telefon anda? Baik! Inilah resipi yang senang dibuat. Anda mungkin juga ingin mencuba resipi ini untuk Corkander-Rubbed Pork Chops With Fennel-Plum Salad.
  • Salmon Panggang Kedelai Madu Dengan Edamame: Fillet salmon lembut yang diisi dengan campuran ramuan yang baru dibuat, dilapisi dengan sos manis dan masam dan ditaburkan dengan biji wijen yang renyah di atasnya menjadikan hidangan lazat ini mesti dimiliki oleh setiap ahli makanan laut yang serius. Dapatkan resipi enak di sini.
  • Tauhu Panggang Cajun Yang anda perlukan hanyalah sedikit minyak zaitun, kicap rendah natrium, madu organik, perasa Cajun dan garam untuk menyiapkan perasa sedap yang merupakan bintang sebenar dari resipi tauhu panggang yang cepat dan sihat ini. Anda boleh mengasinkan tauhu semalaman untuk menambah rasa. Hidangkan dengan pesto pudina segar atau sos alpukat ketumbar. Dapatkan resipi mesra vegan di sini.
  • Burger Cendawan Liar, Lentil Dan Zaitun Dengan Sos Bawang Putih: Dikemas dengan protein, serat, vitamin dan lemak yang sihat untuk jantung, burger vegan yang enak ini dapat memberi burger tradisional wang mereka. Anda juga boleh memasukkan bayam, mustard Dijon atau bawang acar sebagai topping tambahan. Untuk menjadikannya lebih sihat, gunakan roti burger gandum. Inilah resipi penuh. Resipi Burger Kalkun Bayam dan Feta ini juga sangat digalakkan.
  • Sardin panggang dengan pudina dan badam: Diilhamkan oleh masakan tradisional Afrika Utara, resipi sardin panggang ini sangat enak dan beraroma tetapi sangat mengejutkan. Sekiranya sardin tidak tersedia, anda boleh menukarnya dengan ikan segar lain seperti ikan tenggiri atau ikan trout. "Saya lebih suka ikan kecil, apa-apa dari lima ons hingga dua paun adalah sempurna. Saya juga membuat resipi ini setahun sekali dengan salmon liar - hanya tiga kali ganda elemen sos dan potong ikan dalam kerana menahan bumbu dan membantunya masak secara merata, "cadangkan Andrew Zimmern, koki pemenang Anugerah James Beard dan pencipta resipi ini. Lihat resipi lengkap di sini.
  • Ayam Panggang Dengan Buah Salsa: Pengasam segar dan sitrus yang digabungkan dengan rasa manis dan kepingan buah salsa menjadikan resipi ayam bakar tropika ini mesti dimiliki di menu masakan musim panas. Dapatkan resipi lengkap di sini.
  • Salad Melempar Epal panggang: Epal panggang lembut yang dilemparkan dengan keju biru hancur, ketumbar segar, walnut renyah dan cuka balsamic menjadikan salad menyegarkan ini sebagai makanan musim panas yang sempurna. Inilah resipi ringkas. Saya juga mencuba dan sangat menyukai resipi ini untuk Grad Peach Salad With Curry Pecans And Honey Vinaigrette.
  • Kebab Ayam Mediterranean: Sayuran musim panas organik dan fillet ayam yang dilapisi dengan pengasam gaya Mediterranean ringan menjadikan tusuk sate ayam berair ini sebagai hidangan yang sesuai untuk dijadikan pesta BBQ atau masakan hujung minggu anda yang seterusnya. Dapatkan resipi di sini. Sekiranya anda mencari sesuatu yang mesra vegan, periksa resepi Lemak Sayuran Moroccan Grilled ini.
  • Udang Panggang Citrus-Glazed: Meminum dengan rasa cerah dari jus oren segar dan lemon dan marmalade oren, resipi sihat yang enak ini sangat sesuai untuk menghiburkan musim panas. Hidangkan dengan sayuran panggang atau salad pasta pesto ringan. Inilah resipi cepat dan mudah.

Saya telah menjadi wartawan digital dan penulis selama empat tahun yang lalu, terutamanya merangkumi dunia gaya hidup dan kesejahteraan. Setelah menamatkan pengajian saya di

Saya telah menjadi wartawan digital dan penulis selama empat tahun yang lalu, terutamanya merangkumi dunia gaya hidup dan kesejahteraan. Setelah menamatkan pengajian saya dalam Kewartawanan Antarabangsa, saya bekerja sebagai Penulis Ciri di Cosmopolitan India di mana saya banyak menulis mengenai budaya pop, kecantikan dan gaya hidup segalanya. Saya juga telah menyumbang kepada The News Hub, Business for People and Planet dan OneWorld South Asia, antara penerbitan lain. Selain itu, saya adalah pembaca yang gemar dan menikmati prosedur yang berkualiti. Apabila tidak menulis artikel atau mengejar tarikh akhir, saya suka memanggang, menggembirakan puisi, membuat projek kerajinan DIY dan membungkus kucing tripod saya.


10 Resipi Memanggang Sihat Untuk Membuat Musim Panas Ini

Musim panas secara rasmi di sini, yang bermaksud sudah waktunya untuk menghidupkan panggangan dan menikmati hidangan memasak yang indah di halaman belakang. Tetapi memanggang tidak semestinya mengenai tambang yang gemuk seperti hamburger, sandwic babi yang ditarik dan salad kentang. Oleh itu, mulakan musim memanggang ini dengan catatan yang sihat dengan resipi yang sesuai dengan air liur ini yang tidak akan memakan berat:

  • Mahi-Mahi panggang dengan hidangan Mangga: Dengan rasa manis dan sitrus, resipi mahi-mahi panggang yang mudah dibuat ini mempunyai semua bahan yang tepat untuk hidangan segar dan mesra musim panas. Anda boleh menyajikannya dengan salad yang enak dan beberapa nasi pulau. Atau, pasangkannya dengan tortilla untuk malam taco! Dapatkan resipi di sini.
  • Loin Babi Panggang Dengan Pure Bean Putih dan Vinaigrette Herb Lemon: Bayangkan ini - puri kacang putih berkrim, zesty dan vinaigrette herba lemon segar dan pinggang babi berair yang mewujudkan simfoni rasa di mulut anda dengan setiap gigitan yang anda ambil. Adakah anda sudah meneteskan telefon anda? Baik! Inilah resipi yang senang dibuat. Anda mungkin juga ingin mencuba resipi ini untuk Coliander-Rubbed Pork Chops With Fennel-Plum Salad.
  • Salmon Panggang Kedelai Madu Dengan Edamame: Fillet salmon lembut yang diisi dengan campuran ramuan yang baru dibuat, dilapisi dengan sos manis dan masam dan ditaburkan dengan biji wijen yang renyah di atasnya menjadikan hidangan lazat ini mesti dimiliki oleh setiap ahli makanan laut yang serius. Dapatkan resipi enak di sini.
  • Tauhu Panggang Cajun Yang anda perlukan hanyalah sedikit minyak zaitun, kicap rendah natrium, madu organik, perasa Cajun dan garam untuk menyiapkan perasa yang enak yang merupakan bintang sebenar dari resipi tauhu panggang yang cepat dan sihat ini. Anda boleh mengasinkan tauhu semalaman untuk menambah rasa. Hidangkan dengan pesto pudina segar atau sos alpukat ketumbar. Dapatkan resipi mesra vegan di sini.
  • Burger Cendawan Liar, Lentil Dan Zaitun Dengan Sos Bawang Putih: Dikemas dengan protein, serat, vitamin dan lemak yang sihat untuk jantung, burger vegan yang enak ini dapat memberi burger tradisional wang mereka. Anda juga boleh memasukkan bayam, mustard Dijon atau bawang acar sebagai topping tambahan. Untuk menjadikannya lebih sihat, gunakan roti burger gandum. Inilah resipi penuh. Resipi Burger Kalkun Bayam dan Feta ini juga sangat digalakkan.
  • Sardin panggang dengan pudina dan badam: Diilhamkan oleh masakan tradisional Afrika Utara, resipi sardin panggang ini sangat enak dan beraroma namun sangat mengejutkan. Sekiranya sardin tidak tersedia, anda boleh menukarnya dengan ikan segar lain seperti ikan tenggiri atau ikan trout. "Saya lebih suka ikan kecil, apa-apa dari lima ons hingga dua paun adalah sempurna. Saya juga membuat resipi ini setahun sekali dengan salmon liar - hanya tiga kali ganda elemen sos dan potong ikan dalam kerana menahan bumbu dan membantunya masak secara merata, "cadangkan Andrew Zimmern, koki pemenang Anugerah James Beard dan pencipta resipi ini. Lihat resipi lengkap di sini.
  • Ayam Panggang Dengan Buah Salsa: Pengasam segar dan sitrus yang digabungkan dengan rasa manis dan kepingan buah salsa menjadikan resipi ayam panggang tropika ini mesti dimiliki di menu masakan musim panas. Dapatkan resipi lengkap di sini.
  • Salad Melempar Epal panggang: Epal panggang lembut yang dilemparkan dengan keju biru hancur, ketumbar segar, walnut renyah dan cuka balsamic menjadikan salad menyegarkan ini sebagai makanan musim panas yang sempurna. Inilah resipi ringkas. Saya juga mencuba dan sangat menyukai resipi ini untuk Grad Peach Salad With Curry Pecans And Honey Vinaigrette.
  • Kebab Ayam Mediterranean: Sayuran musim panas organik dan fillet ayam yang dilapisi dengan pengasam gaya Mediterranean ringan menjadikan tusuk sate ayam berair ini sebagai hidangan yang sesuai untuk dijadikan pesta BBQ anda atau masakan hujung minggu. Dapatkan resipi di sini. Sekiranya anda mencari sesuatu yang mesra vegan, periksa resipi Skate Sayuran Maroko Grilled ini.
  • Udang Panggang Citrus-Glazed: Meminum dengan rasa cerah dari jus oren segar dan lemon dan marmalade oren, resipi sihat yang enak ini sangat sesuai untuk menghiburkan musim panas. Hidangkan dengan sayuran panggang atau salad pasta pesto ringan. Inilah resipi cepat dan mudah.

Saya telah menjadi wartawan digital dan penulis selama empat tahun yang lalu, terutamanya merangkumi dunia gaya hidup dan kesejahteraan. Setelah menamatkan pengajian saya di

Saya telah menjadi wartawan digital dan penulis selama empat tahun yang lalu, terutamanya merangkumi dunia gaya hidup dan kesejahteraan. Setelah menamatkan pengajian saya dalam Kewartawanan Antarabangsa, saya bekerja sebagai Penulis Ciri di Cosmopolitan India di mana saya banyak menulis mengenai budaya pop, kecantikan dan gaya hidup segalanya. Saya juga telah menyumbang kepada The News Hub, Business for People and Planet dan OneWorld South Asia, antara penerbitan lain. Selain itu, saya adalah pembaca yang gemar dan menikmati prosedur yang berkualiti. Apabila tidak menulis artikel atau mengejar tarikh akhir, saya suka memanggang, menggembirakan puisi, membuat projek kerajinan DIY dan membungkus kucing tripod saya.


10 Resipi Memanggang Sihat Untuk Membuat Musim Panas Ini

Musim panas secara rasmi di sini, yang bermaksud sudah tiba masanya untuk menghidupkan panggangan dan menikmati hidangan memasak yang indah di halaman belakang. Tetapi memanggang tidak semestinya mengenai tambang yang gemuk seperti hamburger, sandwic babi yang ditarik dan salad kentang. Oleh itu, mulakan musim memanggang ini dengan catatan yang sihat dengan resipi yang sesuai dengan air liur ini yang tidak akan memakan berat:

  • Mahi-Mahi panggang dengan hidangan Mangga: Dengan rasa manis dan sitrus, resipi mahi-mahi panggang yang mudah dibuat ini mempunyai semua bahan yang tepat untuk hidangan segar dan mesra musim panas. Anda boleh menyajikannya dengan salad dan nasi pulau. Atau, pasangkannya dengan tortilla untuk malam taco! Dapatkan resipi di sini.
  • Poin Lemak Babi panggang dengan kacang putih dan ramuan herba lemon: Bayangkan ini - puri kacang putih berkrim, zesty dan vinaigrette herba lemon segar dan pinggang babi berair yang mewujudkan simfoni rasa di mulut anda dengan setiap gigitan yang anda ambil. Adakah anda sudah meneteskan telefon anda? Baik! Inilah resipi yang senang dibuat. Anda mungkin juga ingin mencuba resipi ini untuk Coliander-Rubbed Pork Chops With Fennel-Plum Salad.
  • Salmon Panggang Kedelai Madu Dengan Edamame: Fillet salmon lembut yang diisi dengan campuran ramuan segar, dilapisi dengan sos manis dan masam dan ditaburkan dengan biji wijen yang renyah di atas menjadikan hidangan enak ini mesti dimiliki oleh setiap ahli makanan laut yang serius. Dapatkan resipi enak di sini.
  • Tauhu Panggang Cajun Yang anda perlukan hanyalah sedikit minyak zaitun, kicap rendah natrium, madu organik, perasa Cajun dan garam untuk menyiapkan perasa sedap yang merupakan bintang sebenar dari resipi tauhu panggang yang cepat dan sihat ini. Anda boleh mengasinkan tauhu semalaman untuk menambah rasa. Hidangkan dengan pesto pudina segar atau sos alpukat ketumbar. Dapatkan resipi mesra vegan di sini.
  • Burger Cendawan Liar, Lentil Dan Zaitun Dengan Sos Bawang Putih: Dikemas dengan protein, serat, vitamin dan lemak yang sihat untuk jantung, burger vegan yang enak ini dapat memberi burger tradisional wang mereka. Anda juga boleh memasukkan bayam, mustard Dijon atau bawang acar sebagai topping tambahan. Untuk menjadikannya lebih sihat, gunakan roti burger gandum. Inilah resipi penuh. Resipi Burger Kalkun Bayam dan Feta ini juga sangat digalakkan.
  • Sardin panggang dengan pudina dan badam: Diilhamkan oleh masakan tradisional Afrika Utara, resipi sardin panggang ini sangat enak dan beraroma namun sangat mengejutkan. Sekiranya sardin tidak tersedia, anda boleh menukarnya dengan ikan segar lain seperti ikan tenggiri atau ikan trout. "Saya lebih suka ikan kecil, apa-apa dari lima ons hingga dua paun adalah sempurna. Saya juga membuat resipi ini setahun sekali dengan salmon liar - hanya tiga kali ganda elemen sos dan potong ikan dalam kerana menahan bumbu dan membantunya masak dengan sekata, "kata Andrew Zimmern, koki pemenang Anugerah James Beard dan pencipta resipi ini. Lihat resipi lengkap di sini.
  • Ayam Panggang Dengan Buah Salsa: Pengasam segar dan sitrus yang digabungkan dengan rasa manis dan kepingan buah salsa menjadikan resipi ayam panggang tropika ini mesti dimiliki di menu masakan musim panas. Dapatkan resipi lengkap di sini.
  • Salad Tumis Epal panggang: Epal panggang lembut yang dilemparkan dengan keju biru yang hancur, ketumbar segar, walnut renyah dan cuka balsamic menjadikan salad yang menyegarkan ini menjadi makanan musim panas yang sempurna. Inilah resipi ringkas. Saya juga mencuba dan sangat menyukai resipi ini untuk Salad Peach Grilled With Curry Pecans And Honey Vinaigrette.
  • Kebab Ayam Mediterranean: Sayuran musim panas organik dan fillet ayam yang dilapisi dengan pengasam gaya Mediterranean ringan menjadikan tusuk sate ayam berair ini sebagai hidangan yang sesuai untuk dijadikan pesta BBQ atau masakan hujung minggu anda yang seterusnya. Dapatkan resipi di sini. Sekiranya anda mencari sesuatu yang mesra vegan, periksa resepi Lemak Sayuran Moroccan Grilled ini.
  • Udang Panggang Citrus-Glazed: Meminum dengan rasa cerah dari jus oren segar dan lemon dan marmalade oren, resipi sihat yang enak ini sangat sesuai untuk menghiburkan musim panas. Hidangkan dengan sayuran panggang atau salad pasta pesto ringan. Inilah resipi cepat dan mudah.

Saya telah menjadi wartawan digital dan penulis selama empat tahun yang lalu, terutamanya merangkumi dunia gaya hidup dan kesejahteraan. Setelah menamatkan pengajian saya di

Saya telah menjadi wartawan digital dan penulis selama empat tahun yang lalu, terutamanya merangkumi dunia gaya hidup dan kesejahteraan. Setelah menamatkan pengajian saya dalam Kewartawanan Antarabangsa, saya bekerja sebagai Penulis Ciri di Cosmopolitan India di mana saya banyak menulis mengenai budaya pop, kecantikan dan gaya hidup segalanya. Saya juga telah menyumbang kepada The News Hub, Business for People and Planet dan OneWorld South Asia, antara penerbitan lain. Selain itu, saya adalah pembaca yang gemar dan menikmati prosedur yang berkualiti. Apabila tidak menulis artikel atau mengejar tarikh akhir, saya suka memanggang, menggembirakan puisi, membuat projek kerajinan DIY dan membungkus kucing tripod saya.


10 Resipi Memanggang Sihat Untuk Membuat Musim Panas Ini

Musim panas secara rasmi di sini, yang bermaksud sudah waktunya untuk menghidupkan panggangan dan menikmati hidangan memasak yang indah di halaman belakang. Tetapi memanggang tidak semestinya mengenai tambang yang gemuk seperti hamburger, sandwic babi yang ditarik dan salad kentang. So, kick off this grilling season on a healthy note with these drool-worthy recipes that won't pack on the pounds:

  • Grilled Mahi-Mahi With Mango Relish: Bursting with sweet and citrusy flavors, this easy-to-make grilled mahi-mahi recipe has all the right ingredients for a fresh, summer-friendly meal. You can serve it with a hearty salad and some island rice. Or, pair it with tortillas for taco night! Dapatkan resipi di sini.
  • Grilled Pork Loin With White Bean Purée And Lemon Herb Vinaigrette: Picture this — creamy white bean purée, zesty and fresh lemon herb vinaigrette and juicy pork loin creating a symphony of flavors in your mouth with every bite you take. Are you drooling over your phone already? Good! Here's the easy-to-make recipe. You might also want to try this recipe for Coriander-Rubbed Pork Chops With Fennel-Plum Salad.
  • Honey Soy Grilled Salmon With Edamame: Tender salmon fillets stuffed with freshly made herb mixture, coated with sweet and sour sauce and sprinkled with crunchy sesame seeds on top make this scrumptious dish a must-have for every serious seafood connoisseur. Get the delish recipe here.
  • Cajun-Spiced Grilled Tofu: All you need is some olive oil, low- sodium soy sauce, organic honey, Cajun seasoning and salt to prepare the delightfully flavorful marinade that's the real star of this quick and healthy grilled tofu recipe. You can marinate the tofu overnight for added flavor. Serve it with fresh mint pesto or cilantro avocado sauce. Get the vegan-friendly recipe here.
  • Wild Mushroom, Lentil And Olive Burgers With Cashew Garlic Sauce: Packed with protein, fiber, vitamins and heart-healthy fats, this delectable vegan burger can give traditional hamburgers a run for their money. You can also throw in spinach, Dijon mustard or pickled onions as additional toppings. To make it healthier, use whole wheat burger buns. Here's the full recipe. This Spinach And Feta Grilled Turkey Burgers recipe is also highly recommended.
  • Grilled Sardines With Mint And Almonds: Inspired by traditional North African cuisine, this recipe for grilled sardines is both filling and flavorful and yet surprisingly simple. If sardines aren't readily available, you can swap it with other fresh fish like mackerel or trout. "I prefer small fish, anything from five ounces to two pounds is perfect. I also make this recipe once a year with a whole wild salmon — just triple the sauce elements and cut deep slashes in the fish for holding the seasonings and to help it cook evenly," suggests Andrew Zimmern, James Beard Award-winning chef and creator of this recipe. Check out the full recipe here.
  • Grilled Chicken With Fruit Salsa: Fresh and citrusy marinade combined with the sweetness and crunch of fruit salsa makes this tropical grilled chicken recipe a must-have on the summer cookout menu. Get the complete recipe here.
  • Grilled Apple Tossed Salad: Tender grilled apples tossed with crumbled blue cheese, fresh cilantro, crunchy walnuts and balsamic vinegar make this deliciously refreshing salad a perfect summer meal. Here's the simple recipe. I also tried and absolutely loved this recipe for Grilled Peach Salad With Curry Pecans And Honey Vinaigrette.
  • Mediterranean Chicken Kebabs: Organic summer vegetables and chicken fillets coated in a light Mediterranean-style marinade make these juicy chicken skewers an ideal dish to make for your next BBQ party or weekend cookout. Dapatkan resipi di sini. If you're looking for something vegan-friendly, check out this Grilled Moroccan Vegetable Skewers recipe.
  • Citrus-Glazed Grilled Shrimp: Oozing with bright flavors of fresh orange juice and lemon and orange marmalade, this deliciously healthy recipe is perfect for summer entertaining. Serve it with grilled veggies or a light pesto pasta salad. Here's the quick and easy recipe.

Saya telah menjadi wartawan digital dan penulis selama empat tahun yang lalu, terutamanya merangkumi dunia gaya hidup dan kesejahteraan. Setelah menamatkan pengajian saya di

Saya telah menjadi wartawan digital dan penulis selama empat tahun yang lalu, terutamanya merangkumi dunia gaya hidup dan kesejahteraan. Setelah menamatkan pengajian saya dalam Kewartawanan Antarabangsa, saya bekerja sebagai Penulis Ciri di Cosmopolitan India di mana saya banyak menulis mengenai budaya pop, kecantikan dan gaya hidup segalanya. Saya juga telah menyumbang kepada The News Hub, Business for People and Planet dan OneWorld South Asia, antara penerbitan lain. Selain itu, saya adalah pembaca yang gemar dan menikmati prosedur yang berkualiti. Apabila tidak menulis artikel atau mengejar tarikh akhir, saya suka memanggang, menggembirakan puisi, membuat projek kerajinan DIY dan membungkus kucing tripod saya.


10 Healthy Grilling Recipes To Make This Summer

Summer is officially here, which means it's time to fire up the grill and enjoy a lovely cookout sesh in the backyard. But grilling doesn't have to be all about fat-laden fares like hamburgers, pulled pork sandwiches and potato salad. So, kick off this grilling season on a healthy note with these drool-worthy recipes that won't pack on the pounds:

  • Grilled Mahi-Mahi With Mango Relish: Bursting with sweet and citrusy flavors, this easy-to-make grilled mahi-mahi recipe has all the right ingredients for a fresh, summer-friendly meal. You can serve it with a hearty salad and some island rice. Or, pair it with tortillas for taco night! Dapatkan resipi di sini.
  • Grilled Pork Loin With White Bean Purée And Lemon Herb Vinaigrette: Picture this — creamy white bean purée, zesty and fresh lemon herb vinaigrette and juicy pork loin creating a symphony of flavors in your mouth with every bite you take. Are you drooling over your phone already? Good! Here's the easy-to-make recipe. You might also want to try this recipe for Coriander-Rubbed Pork Chops With Fennel-Plum Salad.
  • Honey Soy Grilled Salmon With Edamame: Tender salmon fillets stuffed with freshly made herb mixture, coated with sweet and sour sauce and sprinkled with crunchy sesame seeds on top make this scrumptious dish a must-have for every serious seafood connoisseur. Get the delish recipe here.
  • Cajun-Spiced Grilled Tofu: All you need is some olive oil, low- sodium soy sauce, organic honey, Cajun seasoning and salt to prepare the delightfully flavorful marinade that's the real star of this quick and healthy grilled tofu recipe. You can marinate the tofu overnight for added flavor. Serve it with fresh mint pesto or cilantro avocado sauce. Get the vegan-friendly recipe here.
  • Wild Mushroom, Lentil And Olive Burgers With Cashew Garlic Sauce: Packed with protein, fiber, vitamins and heart-healthy fats, this delectable vegan burger can give traditional hamburgers a run for their money. You can also throw in spinach, Dijon mustard or pickled onions as additional toppings. To make it healthier, use whole wheat burger buns. Here's the full recipe. This Spinach And Feta Grilled Turkey Burgers recipe is also highly recommended.
  • Grilled Sardines With Mint And Almonds: Inspired by traditional North African cuisine, this recipe for grilled sardines is both filling and flavorful and yet surprisingly simple. If sardines aren't readily available, you can swap it with other fresh fish like mackerel or trout. "I prefer small fish, anything from five ounces to two pounds is perfect. I also make this recipe once a year with a whole wild salmon — just triple the sauce elements and cut deep slashes in the fish for holding the seasonings and to help it cook evenly," suggests Andrew Zimmern, James Beard Award-winning chef and creator of this recipe. Check out the full recipe here.
  • Grilled Chicken With Fruit Salsa: Fresh and citrusy marinade combined with the sweetness and crunch of fruit salsa makes this tropical grilled chicken recipe a must-have on the summer cookout menu. Get the complete recipe here.
  • Grilled Apple Tossed Salad: Tender grilled apples tossed with crumbled blue cheese, fresh cilantro, crunchy walnuts and balsamic vinegar make this deliciously refreshing salad a perfect summer meal. Here's the simple recipe. I also tried and absolutely loved this recipe for Grilled Peach Salad With Curry Pecans And Honey Vinaigrette.
  • Mediterranean Chicken Kebabs: Organic summer vegetables and chicken fillets coated in a light Mediterranean-style marinade make these juicy chicken skewers an ideal dish to make for your next BBQ party or weekend cookout. Dapatkan resipi di sini. If you're looking for something vegan-friendly, check out this Grilled Moroccan Vegetable Skewers recipe.
  • Citrus-Glazed Grilled Shrimp: Oozing with bright flavors of fresh orange juice and lemon and orange marmalade, this deliciously healthy recipe is perfect for summer entertaining. Serve it with grilled veggies or a light pesto pasta salad. Here's the quick and easy recipe.

Saya telah menjadi wartawan digital dan penulis selama empat tahun yang lalu, terutamanya merangkumi dunia gaya hidup dan kesejahteraan. Setelah menamatkan pengajian saya di

Saya telah menjadi wartawan digital dan penulis selama empat tahun yang lalu, terutamanya merangkumi dunia gaya hidup dan kesejahteraan. Setelah menamatkan pengajian saya dalam Kewartawanan Antarabangsa, saya bekerja sebagai Penulis Ciri di Cosmopolitan India di mana saya banyak menulis mengenai budaya pop, kecantikan dan gaya hidup segalanya. Saya juga telah menyumbang kepada The News Hub, Business for People and Planet dan OneWorld South Asia, antara penerbitan lain. Selain itu, saya adalah pembaca yang gemar dan menikmati prosedur yang berkualiti. Apabila tidak menulis artikel atau mengejar tarikh akhir, saya suka memanggang, menggembirakan puisi, membuat projek kerajinan DIY dan membungkus kucing tripod saya.


10 Healthy Grilling Recipes To Make This Summer

Summer is officially here, which means it's time to fire up the grill and enjoy a lovely cookout sesh in the backyard. But grilling doesn't have to be all about fat-laden fares like hamburgers, pulled pork sandwiches and potato salad. So, kick off this grilling season on a healthy note with these drool-worthy recipes that won't pack on the pounds:

  • Grilled Mahi-Mahi With Mango Relish: Bursting with sweet and citrusy flavors, this easy-to-make grilled mahi-mahi recipe has all the right ingredients for a fresh, summer-friendly meal. You can serve it with a hearty salad and some island rice. Or, pair it with tortillas for taco night! Dapatkan resipi di sini.
  • Grilled Pork Loin With White Bean Purée And Lemon Herb Vinaigrette: Picture this — creamy white bean purée, zesty and fresh lemon herb vinaigrette and juicy pork loin creating a symphony of flavors in your mouth with every bite you take. Are you drooling over your phone already? Good! Here's the easy-to-make recipe. You might also want to try this recipe for Coriander-Rubbed Pork Chops With Fennel-Plum Salad.
  • Honey Soy Grilled Salmon With Edamame: Tender salmon fillets stuffed with freshly made herb mixture, coated with sweet and sour sauce and sprinkled with crunchy sesame seeds on top make this scrumptious dish a must-have for every serious seafood connoisseur. Get the delish recipe here.
  • Cajun-Spiced Grilled Tofu: All you need is some olive oil, low- sodium soy sauce, organic honey, Cajun seasoning and salt to prepare the delightfully flavorful marinade that's the real star of this quick and healthy grilled tofu recipe. You can marinate the tofu overnight for added flavor. Serve it with fresh mint pesto or cilantro avocado sauce. Get the vegan-friendly recipe here.
  • Wild Mushroom, Lentil And Olive Burgers With Cashew Garlic Sauce: Packed with protein, fiber, vitamins and heart-healthy fats, this delectable vegan burger can give traditional hamburgers a run for their money. You can also throw in spinach, Dijon mustard or pickled onions as additional toppings. To make it healthier, use whole wheat burger buns. Here's the full recipe. This Spinach And Feta Grilled Turkey Burgers recipe is also highly recommended.
  • Grilled Sardines With Mint And Almonds: Inspired by traditional North African cuisine, this recipe for grilled sardines is both filling and flavorful and yet surprisingly simple. If sardines aren't readily available, you can swap it with other fresh fish like mackerel or trout. "I prefer small fish, anything from five ounces to two pounds is perfect. I also make this recipe once a year with a whole wild salmon — just triple the sauce elements and cut deep slashes in the fish for holding the seasonings and to help it cook evenly," suggests Andrew Zimmern, James Beard Award-winning chef and creator of this recipe. Check out the full recipe here.
  • Grilled Chicken With Fruit Salsa: Fresh and citrusy marinade combined with the sweetness and crunch of fruit salsa makes this tropical grilled chicken recipe a must-have on the summer cookout menu. Get the complete recipe here.
  • Grilled Apple Tossed Salad: Tender grilled apples tossed with crumbled blue cheese, fresh cilantro, crunchy walnuts and balsamic vinegar make this deliciously refreshing salad a perfect summer meal. Here's the simple recipe. I also tried and absolutely loved this recipe for Grilled Peach Salad With Curry Pecans And Honey Vinaigrette.
  • Mediterranean Chicken Kebabs: Organic summer vegetables and chicken fillets coated in a light Mediterranean-style marinade make these juicy chicken skewers an ideal dish to make for your next BBQ party or weekend cookout. Dapatkan resipi di sini. If you're looking for something vegan-friendly, check out this Grilled Moroccan Vegetable Skewers recipe.
  • Citrus-Glazed Grilled Shrimp: Oozing with bright flavors of fresh orange juice and lemon and orange marmalade, this deliciously healthy recipe is perfect for summer entertaining. Serve it with grilled veggies or a light pesto pasta salad. Here's the quick and easy recipe.

Saya telah menjadi wartawan digital dan penulis selama empat tahun yang lalu, terutamanya merangkumi dunia gaya hidup dan kesejahteraan. Setelah menamatkan pengajian saya di

Saya telah menjadi wartawan digital dan penulis selama empat tahun yang lalu, terutamanya merangkumi dunia gaya hidup dan kesejahteraan. Setelah menamatkan pengajian saya dalam Kewartawanan Antarabangsa, saya bekerja sebagai Penulis Ciri di Cosmopolitan India di mana saya banyak menulis mengenai budaya pop, kecantikan dan gaya hidup segalanya. Saya juga telah menyumbang kepada The News Hub, Business for People and Planet dan OneWorld South Asia, antara penerbitan lain. Selain itu, saya adalah pembaca yang gemar dan menikmati prosedur yang berkualiti. Apabila tidak menulis artikel atau mengejar tarikh akhir, saya suka memanggang, menggembirakan puisi, membuat projek kerajinan DIY dan membungkus kucing tripod saya.



Komen:

  1. Erasmus

    Ya, kebenaran sebenar

  2. Willoughby

    Sangat bersetuju dengan anda. Sesuatu juga bagus dalam hal ini, saya bersetuju dengan anda.

  3. Lochlain

    Benar-benar dengan anda ia bersetuju. Di dalamnya ada sesuatu dan ia adalah idea yang sangat baik. Saya sokong awak.

  4. Mekazahn

    Awak salah. Write to me in PM, discuss it.



Tulis mesej